علت تنگی‌نفس و نیاز به نفس عمیق هنگام ایستادن

من هنگامی که بلند میشم می ایستم گوشام کیپ میشه چشام سیاهی نمیره صدا میپیچه تو سرم انگار فشار از پشت گردن میاد تو سرم -درد ندارم ولی احساس فشار میکنم تو سرم-دچار بیماری پنیک هستم و موقع حمله ۰/۲۵الپرا میخورم تنش قلب دارم و جدیدا تنگی نفس نیاز به نفس عمیق دارم و نفس بالا نمیاد عکس اکو و ورزش و نوار پیوست هست
6 مرداد 1405 آخرین بروزرسانی: 9 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

1
بررسی قلب و عکس ها نرمال بود
بیشتر مسایل اضطرابی عصبی مطرح هست
0
درود.
بنظر بررسی های قلبی بدون مشکل بوده و احتمالا مسائل عصبی مطرح هست.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً مشکل شما مربوط به افت فشار وضعیتی هنگام ایستادن یا در برخی موارد اضطراب و هیپرونتیلاسیون است.
در بیشتر موارد این وضعیت تهدید حیات نیست ولی قابل کنترل است؛ آرام باشید و اقدامات ساده را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
- هنگام احساس سرگیجه فوراً بنشینید یا دراز بکشید تا خون‌رسانی به مغز بهتر شود.
- تنفس شکمی آرام: از بینی نفس عمیق بکشید ۴ ثانیه و آرام بازدم کنید ۶ ثانیه؛ از تنفس سطحی سریع خودداری کنید.
- قبل از ایستادن، آهسته بلند شوید و چند ثانیه روی لبه تخت یا صندلی پاها را تکان دهید؛ اگر دستگاه فشار خون دارید فشار را در حالت دراز و پس از یک و سه دقیقه ایستاده ثبت کنید.
- مایعات و نمک کافی مصرف کنید و از الکل یا آرام‌بخش‌های اضافه پرهیز کنید؛ جوراب واریس یا کششی می‌تواند در صورت افت فشار وضعیتی کمک کند.
علائم هشدار:
- غش یا از دست دادن هوشیاری
- درد قفسه‌سینه یا تپش خیلی شدید همراه تهوع یا تعریق
- تنگی نفس شدید یا ضعف/بی‌حسی یک‌طرفه بدن
تخصص پیشنهادی: قلب و عروق

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص