سلام من دختری۱۶ساله ام. تا این سن به ندرت سردرد میگرفتم و با خوابیدن خوب میشد. از ۱۰ اردیبهشت (بعد یک شب بیداری تا ۴ صبح و تابش آفتاب به چشم) گهگاهی با دلیل (کم خوابی) یا بیدلیل سردرد میگیرم. پشت، بالا، راست یا چپ سر. تب و استفراغ و ضعف ندارم. نگران تومور مغزی هستم و میترسم. روزی ۸ ساعت گوشی دستمه. این سردردها خطرناکه؟ میمیرم؟
1 خرداد 1405
پاسخ پزشکان
1
وقت به خیر سردرد گردنی و یا تنشی شایع تربت علت سردرد شما است
احتمالاً این سردردها در بیشتر موارد ناشی از کمخوابی و قرار گرفتن طولانیمدت مقابل صفحهنمایش یا نور زیاد (سردرد تنشی یا میگرن تحریکی) هستند. نگرانی درباره تومور مغزی در همین شرایط شایع نیست اما پیگیری و اصلاح عادات لازم است. راهکارهای عملی: - اتاق تاریک و آرام، چشمها را ببندید و ۲۰–۳۰ دقیقه استراحت کنید. - مصرف آب کافی، وعده غذایی سبک، و خواب منظم شبانه (۷–۹ ساعت) را شروع کنید. - زمان استفاده از گوشی را کم کنید و هر ۳۰–۶۰ دقیقه چند دقیقه چشم را از صفحهنمایش دور کنید. - اگر درد اذیتکننده است و سابقه حساسیت ندارید، استامینوفن طبق دوز توصیهشده میتواند موقت کمک کند. علائم هشدار: - تب بالا همراه با سردرد - سردرد ناگهانی و بسیار شدید یا بروز تشنج/از دست دادن هوشیاری - ضعف یا بیحسی ناگهانی، اختلال دید یا گفتار تخصص پیشنهادی: نورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
