چجوری بعد از دو ماه مصرف اکوتان قطعش کنم؟

من از دو ماه پیش راکوتان ساندوز ۲۰ میلی گرم هفته ای سه عدد میخورم اما به علت بالا رفتن انزیم های کبدی و عود اگزما و خشکی پوست میخوام مصرفشو قطع کنم اما به علت شرایط موجود دسترسی به پزشکم ندارم. چجوری قطع کنم که جوشام عود نکنه؟
و با وجود مصرف اسپیرونولاکتون ۲۵ هر شب در ازمایش خون سطح تستستورون ۸۴ بود با توجه به این که میخوام قرص راکوتان رو قطع کنم و تستستورون بالا چه دوزی از اسپیرونولاکتون بخورم؟