اختلال در قاعدگی علتش چی میتونه باشه؟

با سلام ، دختری هستم ۲۶ ساله و مجرد ، دو ماه هست که چند روز قبل از پریودم لکه بینی دارم ، یعنی مثلا زمان قاعدگیم ۱۰ تیر هست من از ۲ تیر لکه بینی دارم لکه هایی به رنگ قهوه ای و چسبنده و اینکه ماه قبل هم دوبار پریود شدم ، خیلی این موضوع نگرانم کرده ، خانوم دکتر عزیز علتش چی میتونه باشه؟ اگر مواد خوراکی هست که باعث بهبود این اختلال میشه رو بهم بگین ممنون میشم.