عطسه - حدود یک ماه هست نمیتونم عطسه بکنم و عطسه نمیاد خیلی؟

احتمالاً علت اصلی کاهش عطسه مربوط به خشکی یا تغییر در حساسیت مخاط بینی (مثلاً به‌خاطر دارو‌ها یا محیط خشک) است. در بیشتر موارد این مشکل جدی نیست و با اقدامات ساده بهتر می‌شود؛ نگرانی زیاد معمولاً لازم نیست.
راهکار‌های عملی:
- از اسپری سالین بینی یا شست‌وشوی بینی با محلول نمکی چند بار در روز استفاده کنید.
- محیط را مرطوب نگه دارید (بخور گرم یا دستگاه رطوبت‌ساز) و آب کافی بنوشید.
- نگاه کوتاه به نور روشن یا کشیدن نفس عمیق و خمیازه عمدی را امتحان کنید تا رفلکس عطسه تحریک شود.
علائم هشدار:
- خون‌ریزی بینی مداوم یا ترشح خون‌آلود
- درد شدید یا تورم صورت یا سینوس‌ها
- کاهش ناگهانی حس بویایی یا خواب‌رفتگی/ضعف صورت
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی