کمک عملی برای واژینیسموس و ناتوانی در دخول

سلام من واژینیسموس دارم پیش سکستراپ رفتم هم ازپروتزاستفاده کردم و هم بوتاکس زدن واسم و اندومتریوزبرداشتن ولی هنوز نمیتونم رابطه داشته باشم دوسال ازدواج کردم
لطفاکمکم کنید
23 آبان 1397 آخرین بروزرسانی: 11 آبان 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
واژینیسموس اختلالی چندبعدی و با سبب شناسی بسیار متنوع است، برای شروع می بایست تمامی علل احتمالی فیزیولوژیک توسط متخصص زنان بررسی شود و در صورت سلامت نسبی اندام جنسی، تمارین ورزشی و رفتاری با منطق حساسیت زدایی منظم می بایست با همکاری زن و شوهر انجام گیرد.
— دکتر سبحان پورنیکدست، دکترای تخصصی روانشناسی مشاهده پاسخ کامل
0
اگر علل آناتومی در شما برطرف شده و همچنان واژینیسموس دارید به روانکاو مراجعه کنید
0
سلام
طبق گفته همکار محترم به روانکاو مراجعه کنید
0
باسلام
به روانپزشکی که در حیطه سکس تراپی نیز فعالیت دارد مراجعه کنید.
0
با سلام
به سکس تراپیست مراجعه کنید
0
واژینیسموس اختلالی چندبعدی و با سبب شناسی بسیار متنوع است، برای شروع می بایست تمامی علل احتمالی فیزیولوژیک توسط متخصص زنان بررسی شود و در صورت سلامت نسبی اندام جنسی، تمارین ورزشی و رفتاری با منطق حساسیت زدایی منظم می بایست با همکاری زن و شوهر انجام گیرد.
همچنین پروتکل نزدیکی از طریق تمرکز بر اندام غیرتناسلی علاوه بر کمک به رفع مشکل مذکور دارای آثار سازنده در بهبود کلی کیفیت رابطه جنسی است.
پیشنهاد میگردد علاوه بر مراجعه به متخصص مربوطه از تجربیات زنانی با مشکل مشابه بهره بگیرید؛ برای اینکار میتوانید از لینک زیر کمک بگیرید:
https://mamasite.ir/fa/vaginismus
همچنینی میتوانید کتاب روانشناسی اختلالات جنسی زنان با تاکید بر واژینیسموس (به انضمام بسته آموزشی
- درمانی) (نوشته پرفسور علی اکبری دهکردی از نشر محراب) را مطالعه بفرمایید.
0
درود
برشما، هر روشی که تبلیغ میشود لزوما جنبه درمانی ندارد و میتواندبا عارضه باشد.
شما نیاز به یک روانشناس سکستراپ دارید، در صورت تمایل با کلینیک و من تماس بگیرید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً واژینیسموس شما ناشی از ترکیبی از علل جسمی (مثل تغییرات یا حساسیت بعد از جراحی اندومتریوز) و عوامل روانی-اضطرابی است.
در بیشتر موارد این مشکل با رویکرد ترکیبی قابل بهبود است؛ نگران نباشید و درمان را ادامه دهید.
راهکارهای عملی:
1 تمرین روزانه آرام‌سازی و تنفس دیافراگمی حداقل ۵ دقیقه قبل از هر تلاش برای دخول.
2 تمرینات آزادسازی کف لگن تحت نظر فیزیوتراپ؛ از پروتزهای کوچک‌تر و روان‌کننده پایه آب به‌تدریج استفاده کنید.
3 جلسات منظم روان‌درمانی جنسی برای کاهش اضطراب و آموزش گام‌به‌گام مواجهه با دخول.
4 اجتناب از عجله و فشار؛ مراحل تدریجی مانند ماساژ خارجی و تماس بدون دخول را با شریک تمرین کنید.
علائم هشدار:
1 تب بالای ۳۸ درجه یا لرز
2 خونریزی واژینال شدید یا درد ناگهانی و غیرقابل‌تحمل
3 ترشح بدبو، قرمزی یا ورم شدید ناحیه تناسلی
تخصص پیشنهادی: متخصص روان‌درمانی جنسی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.