مشکلات بسیاری دارم حتی نمیتونم یه روانشناس خوب پیدا کنم چکار کنم؟

سلام
مدتی است دچار مشکل بزرگی شدم کلی کتاب روانشناسی خوندم تا شاید بتوانم حداقل بفهمم مشکلم چیست اما هر کتابی که میخونم حتی از روانشناسان سرشناس امریکایی میبینم تمام مطالب برایم اشنا هستندبیشترشو تو زندگی تجربه کردم بنابراین گاهی احساس ناامیدی میکنم که مشکلی غیر قابل حل دارم هزینه رفتن پیش روانشناس خوب رو ندارم چندبار هم از روانشناسان رایگان استفاده کردم که متاسفانه پشیمون شدم سطح اطلاعاتشون حتی از من که اصلا هیچ تحصیلی توی این رشته نداشتم پایین تر بود چکار کنم تا بتوانم مشکلاتم رو حل کنم؟

0

درود بر شما. هیچ فردی با مطالعه کتاب نمیتواند مشکلات خود را رفع کند. این یک واقعیت است که برای رسیدن به سلامتی خود لازم است هزینه پرداخت کنید . بنظر می رسد بزرگترین مشکل شما عدم تصمیم گیری است.

امینه رحمت

رواندرمانگر پویشی (ISTDP)زوج درمانگر(...
 امینه رحمت
0

با سلام و وقت بخیر. پیشنهاد میکنم؛ به هر روانشناسی که مراجعه داشتید به طور کامل تلاشها؛ علایق و پیگیریهای مکرر خود را برای یافتن بهترین درمانگران و کاملترین روشهای درمانی را برایشان شرح دهید. در ضمن فراموش نکنید بین دانسته ها و عمکردها تفاوت از زمین تا آسمان است؛ باید بدانید؛ بخواهید؛ تمرین کنید و در نهایت بتوانید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام مطالعه کتاب روانشناسی منجر به درمان نمیشود . به روانپزشک یا رواندرمانگر مراجعه کنید .

دکتر فرزانه ردایی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکروان درمانگر تحلیلی
دکتر فرزانه ردایی
0

سلام به شما. درمان از طریق مطالعه کتاب اتفاق نمی افتد و لازم است مراجعه حضوری داشته باشید. توصیه می کنم از خدمات مراکز دولتی که معمولا با هزینه های اندک کیفیت مناسبی نیز دارند استفاده نمایید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو