عوارض قلبی در بارداری: دلشوره، تپش قلب و تهوع

در هفته 21 بارداری، تجربه تپش قلب و دلشوره به هنگام بیدار شدن امری نسبتا شایع است اما نباید نادیده گرفته شود.
فشار خون پایین، که شما نیز از آن رنج می‌برید، می‌تواند در این حالات نقش داشته باشد.
هورمون‌های بارداری، افزایش حجم خون، و تغییرات در سیستم قلبی‌عروقی می‌توانند به تغییراتی در ضربان قلب و فشار خون منجر شوند.
توصیه می‌شود به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید و در مورد این علائم صحبت کنید.
ممکن است لازم باشد آزمایش‌هایی مانند نوار قلب (ECG) انجام شود تا وضعیت قلبی شما بررسی شود.
برای آرامش بیشتر در طول خواب، سعی کنید از بالشت‌های حمایتی استفاده کنید و اجتناب از خوردن غذاهای سنگین قبل از خواب توصیه می‌شود.
همچنین، حفظ آرامش و اجتناب از استرس می‌تواند به کاهش این عوارض کمک کند.