احتمالاً علائم شما در بیشتر موارد ناشی از سینوزیت پس از سرماخوردگی یا رفلاکس خاموش (بازگشت اسید به گلو) است. نگران نباشید؛ اقدامات ساده خانگی معمولاً خلط را رقیق و علائم را کاهش میدهد. راهکارهای عملی: -شستوشوی بینی با سرم نمکی (اسپری یا سرنگ بدون سوزن) روزی 1–2 بار برای تخلیه ترشحات. -بخور آب گرم یا دوش بخار 10–15 دقیقه و نوشیدن مایعات گرم برای رقیق کردن خلط. - غرغره با آب نمک گرم چند بار در روز و تلاش ملایم برای بیرون آوردن خلط؛ در صورت سختی از شربت خلطآور (مخاطشکن) بدون نسخه استفاده کنید. -موقع خواب سر را کمی بالا ببرید، از آب یخ و دود سیگار پرهیز کنید. علائم هشدار: - تنگی نفس یا نفسزدن شدید. - تب بالا یا تب مداوم بیش از 48 ساعت. - تورم یا قرمزی شدید اطراف چشم، کاهش بینایی، سردرد بسیار شدید یا گیجی. تخصص پیشنهادی: متخصص گوش و حلق و بینی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
