خارش بدن شدید دارم در شب چه کنم؟

خارش شدید پوستی شب ها ممکن است ناشی از عوامل مختلفی از جمله خشکی پوست، حساسیت به مواد معین یا عوامل محیطی باشد.
برای کاهش خارش، می‌توانید از مرطوب کننده‌ها و پماد‌های مناسب برای پوست خشک استفاده کنید.
همچنین توصیه می‌شود از لباس‌های نرم و تهویه‌ی خوب برای پوشش بدن استفاده کنید.
در صورت عدم بهبود و شدت خارش، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشاوره حرفه‌ای دریافت کنید.