آیا روزه گرفتن جلوی رشد را می گیرد؟

سلام خیر گرسنگی های کوتاه مدت مثل روزه داری سبب افزایش هورمون رشد میشود سوئ تغدیه سبب کوتاهی قد میشود

موردی ندارد نگران نباشین

نخیر.چنین عارضه ای وجود نداره .

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

روزه گرفتن به تنهایی موجب توقف یا کاهش رشد نمی‌شود. اما اگر همراه با فقدان مواد مغذی اصلی باشد، ممکن است رشد را متوقف سازد. تغذیه سالم و متعادل، خواب کافی و ورزش منظم مهمترین عناصر رشد سالم هستند.

روزه گرفتن به صورت موقت برای اکثر افراد سالم معمولاً تاثیر منفی بر روی رشد فیزیکی ندارد، اما باید تاکید کرد که در برخی شرایط، خصوصاً در کودکان و نوجوانانی که در حال رشد سریع هستند، عدم دریافت مواد غذایی کافی و مواد معدنی لازم ممکن است به طور بالقوه به رشد آنها آسیب برساند. برای افراد در سنین رشد، مهم است که در طول سحری و افطار به میزان کافی از منابع انرژی، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها استفاده شود. همچنین، در صورتی که کودک یا نوجوان دارای بیماری خاصی است یا نگرانی والدین وجود دارد، مشاوره با پزشک متخصص توصیه می‌شود.