درد قفسه سینه و تنگی نفس: علل و درمان‌ها

درد شدید ناحیه قلب که به دست و کتف گسترش می‌یابد، می‌تواند نشانه‌ای از شرایط جدی مانند بیماری‌های قلبی باشد، اما از آنجا که آزمایشات تشخیصی مثل اکوکاردیوگرافی و تست ورزش نتیجه‌ای طبیعی نشان داده‌اند، امکان دارد این علائم ناشی از مسائلی مانند اضطراب، اسپاسم عضلانی یا حتی التهابات عصبی مانند نورالژی بین‌دنده‌ای باشد.
این حالت ممکن است باعث گرفتگی عضلات و ایجاد درد شودید که در حین استراحت و خصوصاً در حالت خواب تشدید می‌شود.
توصیه می‌شود جهت بررسی دقیق‌تر و حصول اطمینان از عدم وجود مشکلات جدی‌تر، مجدداً با پزشک متخصص مشورت نمایید.
علاوه بر این، روش‌های کاهش استرس مانند تکنیک‌های تنفس عمیق، یوگا و مدیتیشن ممکن است به تخفیف علائم کمک کند.