خمیازه ناقص و مکرر ، گاهی اوقات فشار به وسط قفسه بالای دهانه معده؟

سلام ، دو سه ماه پیش آنفولانزا گرفتم ، خیلی جزئی ریه م درگیر شد. چند ماه هست ، گاهی اوقات خمیازه ناقص میکشم و نفسم تو سینه م حبس میشه ، بعد از یکی دوبار خمیازه کشیدن ناقص ، خوب میشم به حالت طبیعی بر میگرده ، بعضی وقتا فشار به وسط سینه احساس میشه . خمیازه ناقص بیشتر در روز های سرد و شب بهم دست میده اکو قلب و آزمایش دادم مشکلی نداشتم. رفلاکس معده دارم. قهوه مصرف میکنم ، اضطراب هم دارم.؟؟؟

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خمیازه‌های ناقص و فشار در قفسه سینه که شما تجربه می‌کنید، ممکن است ناشی از چندین عامل باشد. ابتدا، گذراندن دوره‌ی بیماری آنفولانزا و درگیری جزئی ریه‌ها می‌تواند باعث تغییراتی در تنفس شما شود که منجر به خمیازه‌های ناقص می‌شود. همچنین، برخی از افراد مبتلا به رفلاکس معده (GERD) گزارش داده‌اند که فشاری در وسط قفسه سینه احساس می‌کنند، که ممکن است ناشی از اسید معده بازگشتی به مری باشد. استرس و اضطراب نیز می‌توانند بر تنفس تأثیر بگذارند و موجب بروز خمیازه‌های ناقص و احساس فشار در قفسه سینه شوند. اقداماتی که می‌توانید برای کمک به مدیریت این شرایط انجام دهید شامل مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق‌تر، استفاده از داروهای ضد رفلاکس ویژه با تجویز پزشک، کاهش مصرف کافئین و اجتناب از غذاهای تحریک‌کننده، و انجام تمرینات تنفسی و مدیتیشن برای مدیریت اضطراب می‌باشد.