دلیل درد زیر شکم سمت چپ در هفته۱۱بارداری از چیست؟

احتمالاً این درد ناشی از کشیدگی لیگامان‌های رحم (درد لیگامان گرد) یا نفخ و مشکلات گوارشی است.
در بیشتر موارد این درد‌های دوره‌ای و کوتاه‌مدت برای جنین خطرناک نیست و جای نگرانی شدید وجود ندارد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت کوتاه و تغییر وضعیت آهسته هنگام بلند شدن یا چرخیدن.
- کمپرس گرم ملایم روی محل به مدت ۱۰–۱۵ دقیقه (نه خیلی داغ).
- افزایش مصرف مایعات و فیبر برای کاهش نفخ و یبوست؛ پیاده‌روی سبک بعد از غذا.
- از بلند کردن اجسام سنگین و زور زدن خودداری کنید.
- در صورت درد مداوم یا شدید، با پزشک یا ماما درباره مصرف استامینوفن مجاز مشورت کنید.
علائم هشدار:
- خونریزی واژینال یا ترشح خونی جدید.
- درد بسیار شدید یا مداوم، خصوصاً اگر همراه تب بالای ۳۸ باشد.
- سرگیجه، غش یا ضعف شدید.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان