وزن کم دختر ۱۸ ماهه؛ راهکار سریع والدین

احتمالاً کندی رشد فرزندتان در بیشتر موارد به دریافت کالری ناکافی یا الگوی تغذیه‌ای کم‌اشت‌هایی مربوط است؛ البته نادرتر ممکن است مشکلات پزشکی مثل اختلال جذب یا هورمونی دخیل باشد.
نگران نباشید اما نیاز به پیگیری و وزن‌کشی منظم دارد.
راهکار‌های عملی:
- و عده‌های کوچک و مکرر بدهید (۴–۶ و عده کوچک) با غذا‌های پرانرژی مثل پوره آووکادو، سیب‌زمینی با روغن یا ماست پرچرب.
- قبل از غذا از شیر خشک زیاد ندهید تا اشت‌ها برای جامدات بهتر شود؛ غذا‌ها را با کمی روغن یا کره غنی کنید.
- بافت غذا‌ها را مناسب ۱۸ ماهه نگه دارید (نرم و قوام‌دار) و تنوع طعم برای تحریک اشت‌ها فراهم کنید.
- هر هفته وزن‌گیری و ثبت در نمودار رشد انجام دهید و مکمل‌های ویتامین طبق دستور پزشک ادامه یابد.
علائم هشدار:
- کاهش وزن یا توقف افزایش وزن طی هفته‌ها
- استفراغ یا اسهال مداوم یا تب بالا
- بی‌حالی شدید، کاهش آب بدن (خشکی دهان، کم ادراری)
تخصص پیشنهادی: کودکان