احتمالاً این ورم ناشی از التهاب و احتباس مایع پس از جراحی مچ است و در بیشتر موارد تا چند ماه بهتدریج کاهش مییابد؛ نگران نباشید اما باید روند بهبودی را پیگیری کرد.
راهکارهای عملی:
- پای آسیبدیده را هنگام استراحت بالاتر از سطح قلب قرار دهید (۲۰–۳۰ دقیقه چند بار در روز).
- حرکت فعال ملایم مچ و انگشتان را هر چند بار در روز انجام دهید تا گردش خون بهتر شود.
- استفاده از بانداژ یا جوراب فشاری پس از تایید پزشک یا فیزیوتراپ.
- کمپرس سرد ۱۰–۱۵ دقیقه در صورت درد یا التهاب تازه.
علائم هشدار:
- تب یا ترشح چرکی از محل زخم.
- افزایش ناگهانی ورم همراه درد شدید، قرمزی و گرمشدن پا.
- تنگی نفس یا درد قفسهسینه که میتواند علامت عارضه خطرناک باشد.
تخصص پیشنهادی: جراح ارتوپد
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.