احتمالاً این حالت ناشی از رفلاکس معده به مری یا اسپاسم/اختلال حرکتی مری است.
در بیشتر موارد این مشکل جدی نیست و با روش‌های ساده قابل کنترل است.
راهکارهای عملی:
- بعد از غذا حداقل ۲–۳ ساعت دراز نکشید و سر را با چند بالش بالا نگه دارید.
- وعده‌های غذایی را کوچک‌تر و آهسته‌تر بخورید، از غذاهای چرب، تند و نوشیدنی‌های گازدار پرهیز کنید.
- آب ولرم جرعه‌جرعه بنوشید و آدامس بدون قند بجوید تا بزاق بیشتری تولید شود.
- در صورت سوزش معده می‌توانید آنتی‌اسید بدون نسخه برای تسکین کوتاه‌مدت مصرف کنید.
علائم هشدار:
- استفراغ خونی یا مدفوع سیاه
- ناتوانی در قورت دادن یا برگشت مکرر غذا و بزاق
- تنگی نفس شدید یا درد ناگهانی قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.