ریزش مو و موخوره و پرپشت شدن موهام و درمان؟

احتمالاً علت اصلی ترکیبی از خشکی و آسیب مکانیکی موها (شانه‌زدن خشن، گرما یا رنگ و فرآوری زیاد) است و در برخی افراد الگوی ریزش ارثی نیز دخیل است؛ در بیشتر موارد با مراقبت مناسب قابل بهبود است و زیاد نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
1 موخوره را با قیچی تیز کوتاه کنید؛ هر ۲–۳ ماه فقط بخش‌های آسیب‌دیده تراشیده شود.
2 از شامپوی ملایم و نرم‌کننده عمیق یا ماسک مرطوب‌کننده هفتگی استفاده کنید و هنگام شانه کردن از شانه دندانه‌درشت از پایین به بالا بهره ببرید.
3 استفاده از سشوار، اتوی مو و رنگ‌های قوی را کاهش دهید و هنگام نیاز از حرارت پایین استفاده کنید.
4 تغذیه را تقویت کنید: پروتئین کافی، منابع آهن و ویتامین‌ها، و ماساژ ملایم پوست سر با روغن گرم برای افزایش گردش خون.
علائم هشدار:
1 ریزش ناگهانی یا سکه‌ای موها که سریع افزایش می‌یابد.
2 درد، قرمزی، التهاب یا چرک و پوسته‌ریزی مشخص در پوست سر.
3 خستگی شدید، سرگیجه یا نشانه‌های کم‌خونی همراه ریزش مو.
تخصص پیشنهادی: متخصص پوست