علت کمردرد بعد از خودارضایی چیست؟

کمردرد پس از خودارضایی ممکن است به دلیل تنش عضلاتی در این منطقه باشد.
همچنین فعالیت جنسی ممکن است باعث افزایش ترشح هورمون‌های خوش‌تیپ (endorphins) به عنوان واکنش به لذت جسمانی شود که در نتیجه باعث تسکین درد موقت شود.
برای کاهش این درد می‌توانید از روش‌های آرامش‌بخشی مثل گرما، خواب به موقع و تمرین‌های ورزشی که عضلات کمر و پشت را تقویت می‌کند استفاده کنید.