کرونا - با بسیار در خصوص کرونا استرس دارم سرکار به طور؟

استرس ناشی از شرایط نامعمول مثل شیوع بیماری کرونا می‌تواند عوارض روانی و جسمانی چون افزایش تنش عضلات، تغییر در تنفس و همچنین احساس گلو درد ایجاد کند.
برای کنترل استرس، می‌توانید به مواردی مانند مدیتیشن، ورزش و مراقبه بر روی تنفس توجه کنید.
نزدیک به گلو درد، تب نیز می‌تواند از علائم عفونت کرونا باشد.
تب بالای ۳۸ درجه سانتی‌گراد معمولاً به عنوان خطرناک در نظر گرفته می‌شود.
افراد دارای الرژی و سینوزیت به دلیل ضعف سیستم ایمنی‌شان در گروه پر خطر عفونت کرونا قرار دارند.
بنابراین، باید از مراقبت‌های بهداشتی خاص برای حفاظت از خودشان اطمینان حاصل کنند.