ارتوپدی.شکستگی ساق پا؟

سلام؛
پرسش شما رایج و مهم است.
جواب کوتاه: اغلب بله — اما بستگی به وضعیت بالینی شما، دارو‌هایی که مصرف می‌کنید و نظر جراح دارد.
توضیحات کامل و نکات کلیدی:
1 چیزی که باید پیش از تصمیم بگیرید
- وضعیت جوش‌خوردگی: 3 ماه معمولاً مرحله میانی ترمیم استخوان است؛ بعضی شکستگی‌ها در این زمان شروع به جوش‌خوردن می‌کنند اما برای قطع کامل معمولاً 3–6 ماه لازم است.
اگر رادیوگرافی (عکس) نشان‌دهنده ثبات و تشکیل کالوس مناسب باشد، احتمالاً اشکالی ندارد.
- وضعیت زخم جراحی: زخم باید بسته و بدون عفونت باشد.
اگر هنوز ترشح، قرمزی یا باز بودن زخم دارید، بهتر است روزه نگیرید تا بتوانید دارو یا پانسمان را مطابق دستور پزشک انجام دهید.
- دارو‌ها: مهم‌ترین نکته.
اگر:
• داروی خوراکی/تزریقی دارید که حتماً باید در طول روز مصرف شود (مثلاً بعضی مسکن‌ها یا آنتی‌بیوتیک‌ها با دوز‌های چندنوبتی)، یا
• داروی رقیق‌کننده خون با نیاز به پایش دریافت می‌کنید، یا
• دارو‌هایی که باید همراه غذا یا آب مصرف شوند،
باید با جراح یا پزشک معالجتان مشورت کنید.
اغلب دارو‌ها را می‌توان زمان‌بندی کرد تا در ساعات افطار و سحر مصرف شوند، اما برخی نیاز به تغییر دوز/نوع دارند.
2 خطرات احتمالی و مواردی که باید مراقبشان باشید
- کم‌آبی طولانی در افراد مستعد ممکن است خطر لخته شدن (DVT) را کمی افزایش دهد، مخصوصاً در کسانی که کم‌تحرک هستند.
اگر غیرقابل راه رفتن یا بسیار کم‌تحرک هستید، خطر بیشتر است.
- اگر درد یا ورم شدید، قرمزی، تب، ترشح چرکی از زخم، بی‌حسی یا اختلال در حرکت انگشتان پا داشتید، روزه را بشکنید و فوراً با جراح تماس بگیرید.
3 توصیه‌های عملی اگر تصمیم به روزه گرفتید
- حتماً با جراح/پزشک معالج مشورت کنید و اگر ممکن است یک عکس رادیولوژی برای ارزیابی جوش‌خوردگی داشته باشید.
- دارو‌ها را با پزشک تنظیم کنید؛ بسیاری از مسکن‌ها و دارو‌های معمول را می‌توان در سحر و افطار زمان‌بندی کرد.
از مصرف طولانی و مکرر دارو‌های ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) جلوگیری کنید چون شواهدی دارند که ممکن است ترمیم استخوان را مختل کنند؛ اگر نیاز به مسکن دارید، استامینوفن گزینه امن‌تری است ولی با پزشک صحبت کنید.
- در ساعات غیرروزۀ شبانه، مایعات کافی بنوشید و تغذیه‌ای حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامین D داشته باشید (برای ترمیم استخوان مهم است). مکمل ویتامین D در صورت کمبود مفید است.
- از فعالیت‌های شدید یا بلند کردن وزنه سنگین خودداری کنید مگر جراح مجوز داده باشد.
به محدودیت وزن‌گذاری پا (بدون تحمل وزن، تحمل وزن جزئی یا کامل) که جراح تعیین کرده، پایبند باشید.
- ادامه فیزیوتراپی طبق برنامه (در صورت تجویز) را در ساعات مناسب انجام دهید.
4 چه زمانی حتماً نباید روزه بگیرید
- اگر روی آنتی‌بیوتیک خوراکی با دوز‌های متعدد در روز یا تزریقات داخل وریدی هستید، یا در حال دریافت دارو‌های ضدانعقاد با نیاز به پایش هستید، یا زخم باز/عفونی دارید.
- اگر جراح صریحاً منع کرده است.
نتیجه‌گیری و اقدام پیشنهادی
- بهترین کار: امروز یا قبل از شروع روزه با جراح یا تیم ارتوپدی‌تان تماس گرفته و وضعیت زخم، عکس‌های رادیولوژی و دارو‌ها را بررسی کنید.
در صورت تایید پزشک و نبود نشانه‌های عفونت یا نیاز به دارو‌های روزانه، معمولاً روزه گرفتن ممکن است.
- در صورت هر علامت هشدار (تب، درد شدید، افزایش ورم، قرمزی یا ترشح) روزه را بشکنید و سریع مراجعه کنید.
اگر مایلید، اطلاعات دقیق‌تر بدهم: آیا زخم شما بسته شده؟ آیا داروی خاصی (نوع و دوز) مصرف می‌کنید؟ جراح شما چه محدودیت وزنی برای راه‌رفتن داده؟ این اطلاعات کمک می‌کند پاسخ اختصاصی‌تری بدهم.