نحوه مصرف تخممرغ برای کودک 27 ماهه چگونه است؟

باسلام وعرض خسته نباشید وتشکرفراوان،برابچه ۲۷ماهه چندتخم مرغ درهفته نیازه؟؟

1

سلام قبل یکسال میتونید روزانه یک زرده تخم مرغ بدید بعد یکسال میتونید یک روز درمیان یک تخم مرغ کامل بدید

دکتر مریم برومند

متخصص کودکان و نوزادان (اطفال)بورد تخصصی اطفال از دانشگاه تهران
دکتر مریم برومند
0

بستگی به رژیم غذایی فرد دارد. بعد از یکسالگی در یک رژیم نگهدارنده، هفته ای دو عدد تخم مرغ کافیست. و البته با احتساب دسته بندی مواد و حجم میتوان جایگزین هم کرد. مثلا به ازای سی گرم گوشت،یک تخم مرغ و

دکتر ندا سادات حکیمیان

متخصص نوزادان، کودکان و نوجوانان _ رش...
دکتر ندا سادات حکیمیان
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کودکان 27 ماهه می‌توانند روزانه یک تا دو تخم‌مرغ مصرف کنند. تخم‌مرغ حاوی پروتئین، ویتامین D و ویتامین B12 است که برای رشد و توسعه سلامتی کودک بسیار مفید است. مصرف مناسب تخم‌مرغ می‌تواند به تقویت استخوان‌ها، سلامت مو، تقویت عضلات و سیستم ایمنی بدن کودک کمک کند. اما بصورت هفتگی نیاز به مصرف مقدار مشخصی تخم‌مرغ برای این گروه سنی وجود ندارد و می‌توان به‌میزان مصرف مناسب برای کودک دقت کرد.