سوزش و خارش گلو و گوش — چه کار کنم؟

احتمالاً مشکل شما یک عفونت حاد گلو (ویروسی یا باکتریایی) یا تشدید علائم ناشی از اضطراب است.
نگران نباشید؛ در بیشتر موارد با مراقبت ساده و پیگیری درمان دارویی بهبود پیدا می‌کند، اما تپش و بی‌خوابی ممکن است از استرس یا عوارض دارویی هم باشد.
راهکارهای عملی:
1 تنفس آرام (نفس عمیق شکمی
۶-۵ بار) و نشستن تا تپش کمتر شود.
2 مایعات گرم و سوپ سبک، غرغره آب نمک ولرم چند بار در روز.
3 اجتناب از کافئین، سیگار و غذاهای تحریک‌کننده، استراحت کافی.
4 ادامه داروها طبق نسخه و اعلام هر عارضه به پزشک، از مصرف آنتی‌بیوتیک اضافی خودداری کنید.
5 اگر تپش زیاد یا بی‌خوابی شدید است، ثبت ضربان و زمان‌بندی علائم و اطلاع به پزشک.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا سختی تنفس.
2 بلع بسیار دردناک، خونریزی یا تب بالای
38.5 درجه.
3 سرگیجه شدید، غشی یا تپش قلب خیلی سریع و پایدار.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی