گلو درد به همراه لرز و سستی و بیحالی شدید؟

احتمالاً علت علائم شما عفونت حاد ویروسی مثل سرماخوردگی یا فارنژیت ویروسی است و در بیشتر موارد خودبه‌خود بهبود می‌یابد؛ نگران نباشید اما پیگیری لازم است اگر بدتر شد.
راهکار‌های عملی:
- استراحت کامل و خواب کافی؛ فعالیت‌ را کم کنید.
- مایعات گرم (آب، سوپ) و نمک‌درمان قرقره آب‌نمک گرم روزی چندبار.
- مسکن‌ ساده مثل استامینوفن یا ایبوپروفن طبق راهنمای بسته برای کاهش درد و تب.
- از مصرف سیگار و محرک‌های گلو پرهیز و هوا را مرطوب نگه دارید.
علائم هشدار:
- تب بالا یا تب پایدار بالای
38.5 درجه که با مسکن کاهش نمی‌یابد.
- مشکل در تنفس یا بلع، یا درد بسیار شدید گلو که مانع خوردن مایعات می‌شود.
- خون در بزاق/خلط یا ضعف و گیجی ناگهانی.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی