سلام من بعد از افت قند خونم اب قند میخورم خوب میشم واکثر اوقات احساس ضعف دارم جدیدا هم سر درد میشم ممنون میشم راهنماییم کنید
0
اگر واقعا افت قند خون اثبات شده دارید باید بررسی کامل آزمایشگاهی از نظر غدد درون ریز و دیگر علل انجام بشه . گاها بعد از این بررسیها هم ممکنه علت خاصی پیدا نشه یعنی بصورت واکنشی عده ای از افراد بخصوص بعد از صرف غذا دچار افت قند خون میشن . اما ابتدا باید سایر علل بررسی و رد بشه .
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً علت علائمتان هیپوگلیسمی (افت قند خون) یا نوسانات قند ناشی از رژیم، تأخیر در غذا یا داروهاست. در بیشتر موارد با مصرف قند ساده موقتا بهتر میشوید و جای نگرانی فوری نیست، اما تکرار ضعف و سردرد نیاز به بررسی دارد. راهکارهای عملی: - یک دستگاه قند خون داشته باشید و مقادیر را ثبت کنید. - هنگام شروع علائم، حدود 15–20 گرم کربوهیدرات ساده (مثلاً آبقند یا چهار قاشق چایخوری شکر حلشده) مصرف کنید؛ بعد از 10–15 دقیقه دوباره قند را چک کنید. - پس از کنترل اولیه، یک میانوعده حاوی پروتئین و کربوهیدرات پیچیده بخورید تا افت مجدد جلوگیری شود. - برنامه غذایی منظم، اجتناب از حذف ناگهانی و عدهها و بازبینی داروها یا مصرف الکل و ورزش سنگین بدون سوخت مناسب. علائم هشدار: - از دست دادن هوشیاری یا تشنج - تنگی نفس یا درد قفسه سینه - برطرف نشدن علائم یا افت مکرر قند پس از اقدامات اولیه تخصص پیشنهادی: متخصص غدد
