مصرف سیاه دانه و عسل چه تاثیری دارد؟

مصرف مشترک سیاه دانه و عسل می‌تواند برای بهبود برخی از مشکلات جنسی و جسمی مؤثر باشد.
سیاه دانه دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و آنتی‌اکسیدانی است که می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی و افزایش انرژی کمک کند.
عسل نیز خواص ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی دارد که می‌تواند به بهبود دستگاه ایمنی و کاهش التهاب‌ها کمک کند.
با این حال، قبل از مصرف هر گونه مکمل یا دمنوش، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کرده و توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد ممکن است منجر به عوارض جانبی شود.