برای کم شدن خون قاعدگی در شیردهی چی بخورم؟

در دوران شیردهی، بدن دچار تغییرات هورمونی می‌شود که می‌تواند باعث تغییر در میزان و شدت خونریزی قاعدگی شود.
استفاده از دارو‌هایی مانند اسید مفنامیک ممکن است برای تسکین درد‌ها و کاهش خونریزی مفید باشد، اما همیشه باید تحت نظر پزشک و با احتیاط صورت گیرد زیرا ممکن است بر ترکیب شیر تاثیر گذارند.
برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف اسید مفنامیک به طور کلی در دوران شیردهی بی‌خطر است، اما بهتر است قبل از مصرف هرگونه دارو با پزشک معالج خود مشورت کنید.
در رابطه با کپسول‌های گیاهی شیرافزا، موادی مانند رازیانه و تخم شنبلیله به طور سنتی برای افزایش تولید شیر استفاده می‌شوند.
با این حال، اگر تجربه خونریزی شدید دارید، بهتر است مصرف این دارو‌ها را زیر نظر پزشک ادامه دهید و یا در صورت نیاز متوقف سازید، زیرا برخی گیاهان دارویی ممکن است تاثیرات هورمونی داشته باشند که می‌تواند بر شدت خونریزی‌های شما تاثیر بگذارد.