علت صدا دادن گردن هنگام چرخش سر

صدا دادن گردن هنگام چرخش سر بدون احساس درد معمولا ناشی از انتشار گازهای محبوس بین مفاصل گردن است.
این پدیده، که به اصطلاح کرپیتوس نامیده می‌شود، بیشتر زمانی اتفاق می‌افتد که حباب‌های گازی که در مایع مفصلی تشکیل شده‌اند، با حرکت مفاصل منفجر شوند.
اگرچه این صدا معمولا علامتی از یک مشکل جدی بهداشتی نیست، ولی اگر با درد، تورم یا محدودیت حرکتی همراه باشد، باید برای بررسی‌های بیشتر به پزشک مراجعه کرد.
اگر تجربه این علائم را ندارید، معمولا نیازی به نگرانی نیست اما می‌توانید با انجام تمرینات انعطاف‌پذیری و تقویت عضلات گردن، سلامت گردن خود را تضمین کنید.