تب و لرز بدن درد سر درد و بی حالی بیماریم چیست؟

احتمالاً علائم شما ناشی از یک عفونت ویروسی مثل آنفلوآنزا یا عفونت تنفسی است؛ در بیشتر موارد این وضعیت خودمحدودشونده است و با مراقبت خانگی بهتر می‌شود، اما نیاز به نظارت دارد.
راهکار‌های عملی:
- مایعات فراوان بنوشید (آب، سوپ رقیق، محلول خوراکی) و از دهیدراسیون جلوگیری کنید.
- استراحت کامل و خواب کافی؛ محیط خنک و تهویه مناسب فراهم کنید.
- برای تب و درد از داروی تب‌بر که قبلاً مصرف کرده‌اید طبق دوز توصیه‌شده استفاده کنید و از مصرف هم‌زمان دارو‌های مشابه خودداری کنید.
- کمپرس و لرم روی پیشانی و دوش آب و لرم برای کاهش تب، و در صورت سرفه شدید از ماسک استفاده کنید.
علائم هشدار:
- تنگی نفس یا نفس‌زدن سریع و سخت
- گیجی، خواب‌آلودگی شدید یا کاهش سطح هوشیاری
- تب بسیار بالا یا تشنج، یا درد شدید قفسه سینه
تخصص پیشنهادی: متخصص بیماری‌های عفونی