سلام.من ۸ماه پیش یه سقط توی ۴هفته داشتم.حالا میخوام بازم اقدام به بارداری کنم چه مکملهای دارویی ومواد غذایی میتونم استفاده کنم که هم سریعتر باردارشم هم ایمنی بدنم بالا بره که باز سقط نشه؟؟؟من بخاطر سفر طولانی سقط کردم-ممنون
0
با سلام سه ماه قبل از بارداری یدوفولیک مصرف نمایید در خصوص سایر مکملها باید تحت نظر و با انجام آزمایش و در صورت کمبود تجویز شود
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش ایمنی بدن و بهبود شانس بارداری پس از سابقه سقط، می توانید به موارد زیر توجه کنید: 1 استفاده از مکملهای اسید فولیک و مواد غذایی حاوی آهن، کلسیم و ویتامین D. 2 مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدانتها مانند میوههای تازه، سبزیجات و ماهی قرمز. 3ورزش منظم، خواب کافی و کاهش استرس و اضطراب. قبل از مصرف هر گونه مکمل دارویی یا تغذیهای، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیهمشورت کنید تا توصیههای مناسب برای شرایط خاص شما در نظر گرفته شود.
