علت رفلاکس معده چیست؟

با سلام .من حدود چند هفته میشه که هرروز دچار رفلاکس معده هستم موقع خواب بدتر میشه حس میکنم اسید میاد بالا .قبلنا هم سابقه رفلاکس و درد معده رو داشتم از بس رفتم دکتر و کلی قرص دادن واقعا خسته شدم چون فقط تسکین داده و بعد تموم شدن قرص ها دوباره همون جور شدم .دچار خستگی و تپش قلبی هم شدم سنم بیست ساله ممنون میشم راهنمایی کنید
0
سلام
باتوجه به شدت علایم لازمه آندوسکوپی کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً شایع‌ترین علت علائم شما بیماری رفلاکس معده-مری (GERD) است و در برخی افراد استرس یا اضطراب می‌تواند حس سوزش و تپش قلب را تشدید کند.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل کنترل است؛ نگران نباشید اما نیاز به پیگیری دارد.
راهکار‌های عملی:
1 حداقل ۲۳ ساعت بعد از غذا دراز نکشید و سر تخت را ۱۰۱۵ سانت بالا ببرید.
2 قبل خواب غذا‌های چرب، شکلات، نوشیدنی‌های کافئین‌دار، الکل و نعناع را حذف کنید.
3 وزن را کنترل کنید و سیگار و کافئین را کاهش دهید.
4 آدامس بدون قند بجوید تا بزاق اسید را خنثی کند.
5 برای تپش قلب آرام‌بخش تنفسی انجام دهید و در صورت نیاز از آنتی‌اسید سادهٔ بدون نسخه به‌صورت کوتاه‌مدت استفاده کنید.
علائم هشدار:
1 استفراغ خونی یا مدفوع سیاه
2 اشکال در بلع یا کاهش وزن سریع
3 درد قفسه سینه شدید، تنگی نفس یا تعریق زیاد
تخصص پیشنهادی: گوارش