علت سردرد و سرگیجه و حالت تهوع شبانه هنگام خواب چیست؟
سلام ، چند شبه ک احساس تهوع و سردرد و سرگیجه دارم و فقط شب این حالت رو دارم علتش چیه ؟
26 اردیبهشت 1405
پاسخ پزشکان
0
سلام دلایلی مثل خستگی، کمخوابی، افت یا نوسان فشارخون، مشکلات گوارشی یا حتی استرس و اضطراب مرتبط باشد. گاهی هم دیر غذا خوردن، کمآبی بدن یا استفاده زیاد از موبایل و صفحهنمایش قبل از خواب میتواند این علائم را تشدید کند. اگر این حالتها ادامه پیدا کرد یا شدیدتر شد، معمولا بررسی توسط پزشک و کنترل فشارخون و برخی آزمایشها برای مشخص شدن علت توصیه میشود.
احتمالاً علت این حالتها یکی از دو مورد است: میگرنشبانه یا سرگیجه وضعیتی (سرگیجهای که با تغییر موقعیت سر ایجاد میشود). در بیشتر موارد این وضعیتها خطر فوری ندارند و قابل کنترلاند؛ نگران نباشید. راهکارهای عملی: - هنگام دراز شدن یا بلند شدن سر را آهسته حرکت دهید و از چرخاندن ناگهانی خودداری کنید. - سر را کمی بالاتر نگه دارید (بالش اضافه) و در صورت گرسنگی یا تشنگی قبل از خواب میانوعده سبک و آب میل کنید. - علائم، زمان شروع و وضعیت بدن هنگام شروع را در دفترچه یادداشت کنید تا الگو مشخص شود. - اگر سرگیجه با تغییر وضعیتی کوتاه است، گاهی مانور اپلی کمککننده است؛ انجام آن را با پزشک یا فیزیوتراپیست هماهنگ کنید. علائم هشدار: - شروع ناگهانی سردرد بسیار شدید (مثل بدترین سردرد عمر). - ضعف یا بیحسی یکطرفه، مشکل در گفتار یا بینایی. - غش، کاهش سطح هوشیاری یا استفراغ مکرر/خونآلود. تخصص پیشنهادی: نورولوژی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
