قصد بارداری دارم دو ماه زینک مصرف کردم بازم زینک ادامه بدهم؟

زینک یکی از مواد غذایی ضروری برای سلامت بارداری می‌باشد.
مصرف زینک قبل از بارداری و در طول آن می‌تواند به بهبود وضعیت سلامت مادر و جنین کمک کند.
پس از دو ماه مصرف زینک، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا با توجه به نیاز جسمی خود و وضعیت فعلی به شما راهنمایی شود.
ممکن است پزشک شما تغییر در مقدار مصرف یا مکمل‌های دیگری را توصیه کند.
در هر صورت، ادامه مشاوره با پزشک و ادامه مصرف زینک با هدف بارداری تا تأیید متخصص اهمیت دارد.