افزایش مدفوع و راهکارهای درمانی برای تیروئید

در صورتی که با کم کاری تیروئید دستور داروهای مرتبط را از پزشک خود دنبال می‌کنید، تغذیه مناسبی نیز می‌تواند به بهبود وضعیت دستگاه گوارش شما کمک کند.
مصرف غذاهای پر فیبر نظیر سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل بهبود عملکرد روده را تحریک می‌کند.
همچنین، مصرف دایره‌ای از مایعات، ورزش منظم و کافی بودن خواب نیز از دیگر راهکارهایی است که می‌تواند به افزایش مدفوع کمک کند.