چیکار کنیم پریود بشیم راهکار؟

چیکار کنم پریود بشم چه خوارکی چه کاری انجام دهنم؟ چه دمنوشی بخورم؟

0

سلام باید به متخصص زنان مراجعه کنید وعلت رو پیدا کنن براتون بعد درمان و دارو برای این مورد وجود داره

دکتر مهدی یار نزادی نیاسر

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری - اور...
دکتر مهدی یار نزادی نیاسر
0

عزیزم. ممکنه تنبلی. تخمدان. داشته بلشید اگر. باردار نیستید لطفا مراجعخ کنید

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

سلام عزیزم باید به متخصص زنان مراجعه کنید

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای تحریک پریود می‌توانید از چندین روش طبیعی استفاده کنید. اولین قدم، تغییرات در رژیم غذایی است. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C مانند مرکبات، کیوی، توت‌فرنگی و فلفل دلمه‌ای می‌تواند به تسریع تولید پروستاگلاندین‌ها کمک کند که ممکن است فرایند پریود را تحریک کند. همچنین، مصرف مواد غذایی که بر تعادل هورمون‌ها تأثیر می‌گذارند، مانند غذاهای سرشار از فیبر مانند دانه‌ها و مغزها، می‌تواند مفید باشد. دمنوش‌ها نیز می‌توانند یک گزینه خانگی مفید باشند. دمنوش زنجبیل، که برای تحریک جریان خون در رحم شناخته شده است، و دمنوش دارچین، که ممکن است به کاهش اسپاسم و درد کمک کند، از جمله گزینه‌های محبوب هستند. با این حال، مهم است قبل از امتحان کردن هر روش جدید، بخصوص اگر شرایط خاص پزشکی دارید، با پزشک خود مشورت کنید.