بازیابی توان آرنج شکسته و بازگشت به ورزش پس از اتمام دوره نقاهت؟

سلام وقت بخیر ، جسارتا آرنج بنده بر اثر زمین خوردن شکست و دکتر با عمل جراحی و استفاده از پین و پیچ و سیم استخوان رو ثابت کردن ، سوال من این هست با توجه به نوع شکستگی و این که من ورزش بدنسازی انجام میدم بعد از اتمام دوره نقاهت و فیزیوتراپی امکان بازیابی کامل توان دست و انجام ورزش بدنسازی رو دارم ، خیلی ممنون میشم پاسخ بفرمایید

1

وقت به خیر معمولا دامنه حرکت شما با فیزیوتراپی نرمال میشود فقط ممکن است در باز کردن آرنج (در انتهای دامنه حرکت) کمی محدودیت باشد

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
1

سلام و وقت بخیر بله حتما مشکلی ایجاد نخواهد کرد . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با سلام و احترام، بازیابی توان پس از شکستگی آرنج و جراحی بستگی به چندین فاکتور دارد، از جمله نوع شکستگی، میزان آسیب دیدگی اطراف، دقت در اجرای عمل جراحی، و پروسه فیزیوتراپی. پس از تکمیل دوره نقاهت و با تأیید متخصص ارتوپدی، شما می‌توانید به تدریج فعالیت‌های ورزشی خود را آغاز کنید. به طور کلی، فیزیوتراپی نقش مهمی در بازیابی حرکت و تقویت عضلات اطراف آرنج دارد. تمرینات باید با احتیاط و زیر نظر فیزیوتراپیست انجام شود تا از هرگونه فشار اضافی به آرنج جلوگیری شود. توصیه می‌شود که ابتدا با وزن‌های سبک شروع کنید و به تدریج با پیشرفت شرایط، وزن‌ها را افزایش دهید. حفظ صبر و پیروی از دستورالعمل‌های پزشکی و فیزیوتراپیست شما را تا رسیدن به بازیابی کامل یاری می‌رساند.