آیا تنبلی تخمدان باعث سردی مزاج جنسی میشود راهکار چیست؟

احتمالاً کاهش میل جنسی شما تا حدی به اختلال هورمونی مرتبط با تنبلی تخمدان (سندرم تخمدان پلی‌کیستیک) یا نوسان هورمونی به‌علت بی‌قاعدگی‌ها مربوط است.
در بیشتر موارد ترکیب عوامل جسمی و روانی باعث کاهش میل می‌شود؛ نگران نباشید، قابل پیگیری و درمان است.
راهکار‌های عملی:
1 گرفتن نوبت و انجام آزمایش‌های هورمونی (تست‌های تیروئید، پرولاکتین، تستوسترون، پروژسترون و ارزیابی قند/انسولین) برای بررسی پایه‌ای.
2 شروع یا پیگیری درمان هورمونی و تنظیم پریود تحت نظر متخصص—هر گونه دارو فقط با تجویز پزشک.
3 اصلاح سبک زندگی: ورزش منظم، کنترل وزن و کاهش قند/غذای فرآوری‌شده که به بهبود مقاومت به انسولین کمک می‌کند.
4 افزایش صمیمیت غیرجنسی با همسر، استفاده از لوبریکانت در صورت خشکی واژن و در صورت نیاز مشاوره جنسی/روان‌درمانی.
علائم هشدار:
1 درد لگنی شدید یا تب
2 خونریزی غیرطبیعی یا خونریزی بعد از مقاربت
3 کاهش شدید روحی یا افکار خودآسیب‌رسان
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان