میگم اهن در پریودی خوبه بخوریم یا نه سر خود بخوریم؟ سلام بهتره اهن را هر روز مصرف کنین و نه فقط در دوران قاعدگی. سلام خون پریود از بافت اندومتر هست که در طول سیکل رشد کرده و طی قاعدگی داره ریزش می کنه مصرف آهن برای پیشگیری و درمان مفیده و مصرفش در دوران قاعدگی هم مشکلی نداره به پیچ بنده مراجعه بفرمایید یک پست راجع به این موضوع موجوده. سلام اگر کم خونی ندارید و ذخایر اهن کامل هست میتونید دوران پریودی مصرف کنید هر چند خیلی اثری نداره اما اگر کم خرن هستید باید یک دوره کامل مصرف شه.

اهن , آهن , پریودی

۱۵ سالمه و موقع پریودی اهن میخورم
بنظرتون بخورم؟ ۴ ساله ک پریود میشم
البته مطمعن نیستم کم خونم یا نه ولی چون خون زیادی از دست میدم مادرم میگه ک اهن بخور
یادمه چهارسال پیش قبل پریودیم ازمایش گرفتم کمخون نبودم و سالم بودم کاملا
ممکنه از اون موقع کمخون شده باشم؟
بنظرتون دیگه آهن نخورم؟

3
0

میگم اهن در پریودی خوبه بخوریم یا نه سر خود بخوریم؟ اهن , آهن , پریودیسلام بهتره اهن را هر روز مصرف کنین و نه فقط در دوران قاعدگی

0

میگم اهن در پریودی خوبه بخوریم یا نه سر خود بخوریم؟ اهن , آهن , پریودیسلام خون پریود از بافت اندومتر هست که در طول سیکل رشد کرده و طی قاعدگی داره ریزش می کنه مصرف آهن برای پیشگیری و درمان مفیده و مصرفش در دوران قاعدگی هم مشکلی نداره به پیچ بنده مراجعه بفرمایید یک پست راجع به این موضوع موجوده

0

میگم اهن در پریودی خوبه بخوریم یا نه سر خود بخوریم؟ اهن , آهن , پریودیسلام اگر کم خونی ندارید و ذخایر اهن کامل هست میتونید دوران پریودی مصرف کنید هر چند خیلی اثری نداره اما اگر کم خرن هستید باید یک دوره کامل مصرف شه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

مصرف آهن در دوران پریودی بسیار مهم است زیرا بیشتر زنان در این دوره به کمبود آهن و کم‌خونی مبتلا می‌شوند. اگر معتقدید که خون‌ریزی شدیدی دارید، مصرف آهن پیشنهاد می‌شود. اما برای اطمینان از وضعیت خونی خود بهتر است با پزشک مشورت کنید تا تست‌های لازم انجام شود. مصرف آهن بدون نیاز ممکن است به سلامتی ضرر برساند، بنابراین تنها در صورت تایید پزشک باید اقدام به مصرف آهن کنید.