تنگی کانال نخاعی مهره چهارم و پنجم

احتمالاً علائم شما ناشی از فشار روی ریشه‌های عصبی در زمینه تنگی کانال نخاعی ناحیه مهره‌های چهارم و پنجم کمری است.
در بیشتر موارد این فشار باعث خواب‌رفتگی، سنگینی یا سوزش پا می‌شود و همیشه فوریت جراحی ندارد، اما نیاز به بررسی و پیگیری دارد.
راهکارهای عملی:
- استراحت نسبی و پرهیز از بلندکردن بار سنگین یا خم‌شدن ناگهانی.
- پیاده‌روی کوتاه و منظم و انجام تمرینات کششی و تقویتی ملایم زیر نظر فیزیوتراپیست.
- کمپرس گرم موضعی برای کاهش اسپاسم و استفاده موقت از مسکن‌های غیرنسخه‌ای طبق دستور مصرف.
- مراجعه برای تصویربرداری جدید و بازبینی درمان در صورت تشدید یا تداوم علائم.
علائم هشدار:
- از دست دادن کنترل ادرار یا مدفوع.
- ضعف قابل توجه یا افتادن مکرر در یک یا هر دو پا.
- بی‌حسی گسترده در ناحیه نشیمنگاه یا تشدید ناگهانی درد.
تخصص پیشنهادی: ارتوپدی ستون فقرات