احتمالاً علت اصلی حملهٔ اضطرابی شبانه یا افت قند خون است؛ در بیشتر موارد این وضعیت‌ها تهدیدکنندهٔ فوری نیستند اما نیاز به بررسی دارند و تا حدودی با قند موقتاً بهتر می‌شوند، نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
- بلافاصله قند ساده بخورید (عسل، آب‌نبات یا نوشیدنی شیرین) و اگر دستگاه قند دارید آن را اندازه بگیرید.
- بنشینید یا در وضعیت نیمه‌نشسته قرار بگیرید و نفس‌های عمیق و آهسته بکشید تا ضربان آرام شود.
- نور و صدا را کم کنید و در محیط آرام بمانید؛ اگر مکرر رخ می‌دهد، همراه داشتن قرص/ژل گلوکز و میان‌وعده قبل از خواب کمک‌کننده است.
علائم هشدار:
- درد شدید یا فشار جدید در قفسهٔ سینه.
- از دست دادن هوشیاری، غش یا تشنج.
- ضعف یا بی‌حسی ناگهانی یک‌طرفه یا مشکل در تکلم.
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.