درمان پرش پلک چشم چیست؟

احتمالاً پرش پلک برادرتان میوکی‌میا (اسپاسم سادهٔ پلک) مرتبط با خستگی و استرس است؛ در بیشتر موارد خوش‌خیم است و نیاز به درمان اورژانسی ندارد.
راهکار‌های عملی:
- خواب کافی و استراحت چشم: هر ۲۰–۳۰ دقیقه به صفحه‌نمایش نگاه نکنید و پلک بزنید.
- کاهش محرک‌ها: کافئین، نیکوتین و محرک‌ها را کم کنید.
- کمپرس گرم و ماساژ بسیار ملایم پلک و استفاده از قطره اشک مصنوعی برای خشکی چشم.
- تمرینات کاهش استرس: تنفس عمیق، پیاده‌روی منظم و مدیریت فشار روانی.
- در صورت ادامه‌دار بودن، نوبت به چشم‌پزشک برای ارزیابی و گزینه‌هایی مثل تزریق بوتاکس یا ارزیابی نورولوژیک داده می‌شود.
علائم هشدار:
- افت قابل‌توجه یا کاهش بینایی یا دوبینی.
- افتادگی یک‌طرفهٔ پلک یا ضعف عضلات صورت.
- اسپاسم شدید که چشم را کاملاً می‌بندد یا مانع انجام فعالیت‌های روزمره می‌شود.
تخصص پیشنهادی: چشم‌پزشکی