تأثیر جوشاندن آب بر کاهش املاح و پیشگیری از سنگ کلیه
آیا آب رو تو کتری بجوشونیم و بعد ولرم شدن بخوریم املاح اون برای جلوگیری از سنگ کلیه خوبه؟ من بخاطر ibs باید آب گرم بخورم و سنگ کلیه هم دارم و باید روزانه ده لیوان آب بخورم ،آب رو بجوشونم بعد ولرم شدن بخورم خوبه یا از همون آب گرم لوله استفاده کنم؟ میگن آب جوشیده کمتر باعث سنگ کلیه میشه
27 بهمن 1404 آخرین بروزرسانی: 4 اسفند 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
جوشاندن آب، املاحی مثل کلسیم و منیزیم را کم نمیکند؛ فقط میکروبها را از بین میبرد. بنابراین برای پیشگیری از سنگ کلیه تاثیر خاصی بر کاهش املاح ندارد. مهمتر از نوع آب، مصرف مایعات کافی در روز است. نوشیدن آب ولرم برای IBS مشکلی ندارد.
— دکتر سحر سعادت، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
جوشاندن آب، املاحی مثل کلسیم و منیزیم را کم نمیکند؛ فقط میکروبها را از بین میبرد. بنابراین برای پیشگیری از سنگ کلیه تاثیر خاصی بر کاهش املاح ندارد. مهمتر از نوع آب، مصرف مایعات کافی در روز است. نوشیدن آب ولرم برای IBS مشکلی ندارد.
سلام وقتتون بخیر جوشاندن آب میتواند در کاهش برخی از املاح نظیر کلرید سدیم (نمک) مؤثر باشد، اما برای املاح دیگر مانند کلسیم و منیزیم، که در تشکیل سنگ کلیه نقش دارند، تاثیر چندانی ندارد. در حقیقت، برخی از املاح محلول در آب پس از جوشاندن فرآیند تهنشینی را طی میکنند و در ته ظرف جمع میشوند، ولی این املاح همچنان میتوانند در آب باقی بمانند و مصرف آنها ممکن است همچنان خطر تشکیل سنگهای کلیه را افزایش دهد. به جای استفاده از آب جوشیده، استفاده از فیلترهای آب که قابلیت حذف املاح مؤثرتری دارند، توصیه میشود. همچنین، مطمئن شوید که میزان مصرف آب تان کافی است و سعی کنید روزانه حداقل 8 تا 10 لیوان آب بنوشید.
جوشاندن آب میتواند در کاهش برخی از املاح نظیر کلرید سدیم (نمک) مؤثر باشد، اما برای املاح دیگر مانند کلسیم و منیزیم، که در تشکیل سنگ کلیه نقش دارند، تأثیر چندانی ندارد. در حقیقت، برخی از املاح محلول در آب پس از جوشاندن فرآیند تهنشینی را طی میکنند و در ته ظرف جمع میشوند، ولی این املاح همچنان میتوانند در آب باقی بمانند و مصرف آنها ممکن است همچنان خطر تشکیل سنگهای کلیه را افزایش دهد. به جای استفاده از آب جوشیده، استفاده از فیلترهای آب که قابلیت حذف املاح مؤثرتری دارند، توصیه میشود. همچنین، مطمئن شوید که میزان مصرف آب تان کافی است و سعی کنید روزانه حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. اگر به دلیل IBS به آب گرم نیاز دارید، میتوانید آب را تا دمای مطلوب گرم کنید بدون اینکه آن را به نقطه جوش برسانید، مشاوره با پزشک تخصصی برای تنظیم دقیقتر رژیم غذایی و مصرف آب توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
تن و روان از هم جدا نیستند
رایگان · بدون ثبتنام
خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانیمان اثر میگیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.
