آدم مضطربی هستم ضربان قلبم تند میزند ممکن است از تلقین باشد؟

ضربان تند قلب معمولاً یکی از علائم استرس و اضطراب است.
در صورتی که فرد از افسردگی یا اضطراب رنج می‌برد، احتمال دارد که حساسیت به تغییرات ضربان قلب را داشته باشد.
تلقین نیز می‌تواند بر ضربان قلب تأثیر بگذارد و باعث تشدید حس این تپش‌ها شود.
برای رفع استرس و اضطراب، مشاوره با یک روانشناس و انجام تمرینات آرامش مثل مدیتیشن و یوگا می‌تواند مفید باشد.
در هر صورت، مشکلات قلبی نیز باید توسط یک پزشک قلب متخصص بررسی شود تا اطمینان حاصل شود که علت فیزیولوژیکی وجود ندارد.