درد معده و احسان میکنم چیری در گلوم هستش؟

احتمالاً علت اصلی سوزش و حس گیر کردن در گلو بازگشت اسید معده به مری (رفلاکس) است که در بیشتر موارد حس گلوبوس یا سوزش ایجاد می‌کند.
نگران نباشید؛ اغلب با اقدامات ساده قابل کنترل است ولی تشخیص قطعی نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- یک آنتی‌اسید جویدنی یا مایع بدون نسخه برای کاهش موقت اسید مصرف کنید.
- بلافاصله بعد از غذا دراز نکشید و هنگام خواب سر تخت را ۱۰–۱۵ سانت بالا ببرید.
- و عده‌ها را کوچک‌تر و کم‌چرب بخورید؛ از ترشی، کندر، قهوه، شکلات و الکل پرهیز کنید.
- چند بار آرام بلعیدن یا جویدن آدامس بدون قند می‌تواند احساس گیر را کاهش دهد.
- در صورت تکرار علائم، برای بررسی و داروی مناسب به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- خون در استفراغ یا مدفوع سیاه.
- ناتوانی در بلع یا عدم توان خوردن و نوشیدن.
- درد شدید قفسه سینه یا تنگی نفس.
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش