علت درد زانو ومچ آسیب دیده بعداز خود ارضایی چیست؟

سلام وقتتون بخیر .یه سوال داشتم خیلی ممنون میشم بهم پاسخ بدین.پارسال از رو دیوار افتادم زانو با مچ پای چپم اسیب شدید دید الان یه ساله که زانو با مچ پام موقع راه رفتن یا نشستن روی صندلی درد میکنه به شکلی که بعد کمی فعالیت حتما باید دراز بکشم یا قرص بخورم که درد کم بشه و هر مرتبه که خودارضایی.یا انزال تو خواب دارم درد توی زانو با مچ پای (چپم) خیلی شدید میشه ایا ربطی به انزال خودارضایی دارد یا خیر؟