قاعدگی نامنظم و کیست تخمدان در زمستان

احتمالاً علتِ نوسان اندازه کیست و نامنظمی قاعدگی تغییرات هورمونی فصلی است؛ در برخی افراد این نوسان با تشدید موقت سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (تنبلی تخمدان) هم همراه می‌شود.
در بیشتر موارد این الگو موقتی و قابل بررسی است و لازم است نگرانی را کنترل کنید تا بررسی دقیق انجام شود.
راهکارهای عملی:
1 از همین الآن تاریخ دقیق قاعدگی، شدت خونریزی و علائم همراه (درد، خستگی، تغییر وزن) را ثبت کنید.
2 تکرار سونوگرافی در فصل‌های مختلف (زمستان و تابستان) برای مقایسه اندازه کیست انجام دهید.
3 آزمایش خون پایه شامل تیروئید، پرولاکتین، قند ناشتا و هورمون‌های تخمدانی را درخواست کنید.
4 سبک زندگی: وزن مناسب، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و کاهش استرس کمک‌کننده است.
5 هرگونه افزایش موهای زائد، آکنه یا اختلال قاعدگی را یادداشت کنید.
علائم هشدار:
1 درد شکم بسیار شدید یا تب
2 خونریزی قاعدگی بسیار سنگین یا طولانی یا خونریزی بین‌قاعدگی
3 سرگیجه شدید، غش یا علائم کم‌خونی
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان