طولانی شدن پریود در دختران نوجوان

در سال‌های اول بعد از بلوغ، پریود دختران معمولاً نامنظم و گاهی طولانی‌تر و پرخون‌تر می‌شود و در بیشتر موارد طبیعی است و به‌تدریج تنظیم می‌شود.
با این حال، وقتی خونریزی از ۷ روز بیشتر شود یا نسبت به دفعه قبل خیلی شدیدتر باشد، بهتر است از نظر کم‌خونی و مشکلات هورمونی به‌صورت سرپایی چک شود تا خیالتان راحت شود.
راهکارهای عملی:
۱ استراحت نسبی و پرهیز از فعالیت خیلی سنگین؛ مصرف مایعات کافی و غذاهای مقوی مثل گوشت قرمز، عدس، سبزی‌های سبز تیره برای پیشگیری از کم‌خونی.
۲ در صورت نداشتن حساسیت، استفاده از مسکن‌های ساده مثل ایبوپروفن یا مفنامیک اسید می‌تواند هم درد و هم شدت خونریزی را کمی کم کند (طبق دوز مناسب سن و وزن، ترجیحاً با مشورت پزشک).
۳ اگر نوار بهداشتی هر ۳–۴ ساعت عوض می‌شود و خیس کامل نیست، معمولاً خونریزی خیلی شدید محسوب نمی‌شود؛ اما تعداد نوار مصرفی را یادداشت کنید تا پزشک بهتر قضاوت کند.
۴ رنگ‌پریدگی، ضعف، تپش قلب، یا سردرد را زیر نظر داشته باشید؛ این‌ها می‌تواند نشانه کم‌خونی باشد.
علائم هشدار:
۱ نیاز به عوض کردن نوار بهداشتی هر کمتر از ۱–۲ ساعت یا دیدن لخته‌های خیلی بزرگ.
۲ سرگیجه شدید، تنگی نفس، رنگ‌پریدگی شدید یا ضعف تا حدی که نتواند راحت راه برود.
۳ درد شکم خیلی شدید، تب، یا بوی بد غیرعادی ترشحات.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان (ترجیحاً با تجربه در مشکلات بلوغ و نوجوانان).