سلام من به مدت دو سال قرص ssri مصرف میکنم در ابتدا اس سیتالوپرام و بعد فلوکستین و بنده وسواس فکری و اضطراب فراگیر دارم. در این دوسال حتی با رفتن به دکتر های مختلف نتونستم مشکل کرختی احساسی ناشی از این قرص هارو خوب کنم و دکتر ها قرص های محرک تجویز میکنن ولی اونا سرم رو گرم میکنن و اذیت میشم لطفا یک راه حلی به بنده بدهید.
8 شهریور 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
بعد از این همه سال درگیری با اضطراب و وسواس، قابل فهمه که از این بیحسی عاطفی خسته شده باشید و دلتون بخواد دوباره «احساس کردن» رو تجربه کنید. شاید این کرختی فقط چیزی نباشه که باید از بین بره؛ میتونه جایی باشه که ذهن برای محافظت از شما از احساسات فاصله گرفته.
بعد از این همه سال درگیری با اضطراب و وسواس، قابل فهمه که از این بیحسی عاطفی خسته شده باشید و دلتون بخواد دوباره «احساس کردن» رو تجربه کنید. شاید این کرختی فقط چیزی نباشه که باید از بین بره؛ میتونه جایی باشه که ذهن برای محافظت از شما از احساسات فاصله گرفته. رواندرمانی میتونه کمک کنه کمکم بفهمید از چه احساساتی فاصله گرفتهاید و چطور دوباره به خودتون و تجربههاتون نزدیک بشید.
با سلام میتواند عوارض حرکتی داشته باشد بهتر است با پزشکتان مشورت کنید و خود سرانه تغییر یا قطع نکنید و کمی از حساسیت نسبت دارو کم کنید و در کنارش ورزش داشته باشید و حتما به روان شناس نیز مراجعه نمایید
احتمالاً کرختی احساسی شما ناشی از مصرف طولانیمدت مهارکنندههای بازجذب سروتونین است؛ در بیشتر موارد این وضعیت قابل مدیریت است و ترسناک نیست. آرام باشید؛ تغییر دارویی یا روشهای غیردارویی میتواند علائم را کاهش دهد. راهکارهای عملی: - همین امروز با روانپزشک وقت بگیرید و درباره کاهش تدریجی دوز یا تغییر به گزینههای دیگر مثل بوپروپیون یا استراتژیهای افزایشی صحبت کنید. - یک دفترچه روزانه از لحظات کرختی، شدت آن و زمان مصرف دارو ثبت کنید تا تصمیمگیری هدفمندتر شود. - شروع برنامه فعالیت بدنی منظم (مثلاً پیادهروی۲۰ دقیقه روزانه) و تنظیم خواب برای تقویت پاسخ عاطفی. -تمرینهای کوتاه مراقبه یا تمرکز حواس روزانه به مدت۱۰ دقیقه برای افزایش حساسیت عاطفی. - از قطع یا تغییر دوز خودسرانهخودداری کنید؛ هر تغییر باید تحت نظر پزشک باشد. علائم هشدار: - افکار یا برنامهریزی خودکشی یا آسیب رساندن به خود - افزایش ناگهانی خشم، رفتار مخاطرهآمیز یا توهم و گیجی شدید - ناتوانی چشمگیر در انجام فعالیتهای روزمره یا مراقبت از خود تخصص پیشنهادی: روانپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
