راهکارهای موثر درمان ترس کودکان بر اثر دیدن برنامه تلویزیونی
با سلام من پسرم اصلا ترسو نبود حای بعضی وقتها بمدت پنج دقیقه تو خونه تنها بود تا من برم سوپری و بیام،از تاریکی هم ننی ترسید،یکماه پیش یه برنامه کودک دیدکه چیز خاصی نبود بقیه بچه ها دیدند بهش میخندیدن ولی ترس عجیبی برای پسرم ایجاد کرده طوریکه تا دستشویی رفتن هم میترسه از سایه خودشم ترس داره،جریان این برنامه اینکه یه سگ تو خواب راه میره بعد پتوش روش بوده همه فکر میکنند شبح،روز به روز بدتر میشه،چیکار کنم؟
7 تیر 1397
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام و وقت بخیر. طبیعی است چون کودکان زیر 10 سال درک دقیقی از معانی انتزاعی منتقل شده در فیلمها را ندارند! البته میتوان تامدت کوتاهی از روش اطمینان بخشی و ایمن سازی و توضیحاتی در سطح فهم کودک در ارتباط با صحنه ترسناک استفاده کرد؛ اما مواجهه مرحله یه مرحله،
با سلام و وقت بخیر. طبیعی است چون کودکان زیر 10 سال درک دقیقی از معانی انتزاعی منتقل شده در فیلمها را ندارند! البته میتوان تامدت کوتاهی از روش اطمینان بخشی و ایمن سازی و توضیحاتی در سطح فهم کودک در ارتباط با صحنه ترسناک استفاده کرد؛ اما مواجهه مرحله یه مرحله، نظامدار و مستمر از بهترین راههای غلبه بر ترس در کودکان و بزرگسالان است. بگذارید کودک از ترسهای خود حرف بزند و یا آنها را نقاشی کند؛ البته برای اینکار لازم است والدین نه ترس کودک را نادیده و یا بی اهمیت بگیرند و نه اضطراب خود را از ترس کودک به او انتقال دهند! در این روش کودک با مشاهده و الگو گرفتن از دیگر کودکان و یا در قالب بازیهای نمادین با عامل ترس خود روبرو میشون و اضطراب آنها به مرور فروکش میکند؛ برای اینکار از روانشناس مجرب در حوزه کودک و یا فوق تخصص روانپزشکی اطفال کمک بگیرید. همین طور به عنوان منبع خودیاری بخش غلبه بر ترس کودکان از کتاب (چگونه با کودکم رفتار کنم، نوشته دکتر گاربر) را مطالعه بفرمایید.
بهترین راه برای درمان ترس کودکان از وقوع آن و تبدیل آن به یک تجربه قابل کنترل است. بهتر است با کودک درباره ترس او صحبت کرده و احساسات او را شناخته و تحلیل کنید. همچنین، با ارائه حمایت و اطمینان، به کودک اعتماد به نفس دهید. ایجاد محیطی امن و مطمئن برای کودک نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. در صورتی که ترس کودک به مرزی اضطراب یا نگرانی مضاعف رسید، بهتر است به کمک متخصصین روانشناسی مراجعه نمایید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
