سلام همسر من ۳۲ساله هستند وچندماهی هست که اقدام به بارداری کردیم ودرآزمایشات اولیه مشکلی نبوده .همسرم شغل پراسترسی دارن ومشغله کاریشون روی ذهن وجسمشون تاثیرمیذاره .میخواستم بدونم چه نوع مکملی میتونه استفاده کنه اسپرمشو تقویت کنه؟؟؟
0
با سلام می تواند از ویتامین ای و جینسینگ و آنتی ایجینگ استفاده نماید اگر مشکل حادی ندارند
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای تقویت کیفیت اسپرم همسرتان، ابتدا باید از عادات سالمی مانند مصرف غذاهای سالم و ورزش منظم پیروی کند. همچنین، مصرف مکملهایی مانند عصاره گیاهی مکا، روغن راچا و عصاره گیاهی زینک و سلنیوم میتواند بهبود قابل توجهی در کیفیت اسپرم داشته باشد. علاوه بسایر تغذیههای غنی از ویتامین C، ویتامین D و اسید فولیک نیز میتواند به این فرآیند کمک کند. در نهایت، کاهش استرس و مشغلههای روزمره نیز میتواند بهبود روند باروری را تسریع کند. مهم است که همسرتان پیش از هر تصمیمی مشاوره با پزشک متخصص باروری و مشاوره تغذیهای صحیح را دریافت کند. این اطلاعات فقط به عنوان راهنمایی است و نباید به جای مشاوره حرفهای پزشکی در نظر گرفته شود.
